Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Кувалдина, Е.В.
    Особенности воздействия регламентированных занятий физической культурой на организм студентов = Features of impact of the regulated occupations by physical culture on the organism of students
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 6 (124). - С. 104-106. - Библиогр. (5 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-124-2015/p104-106.pdf

    -- 1. Методические приемы. 2. Физическое воспитание. 3. Студенты. 4. Нагрузка тренировочная. 5. Контроль. 6. Физическая подготовленность. 7. Physical education. 8. Students. 9. Value of physical load. 10. Methods. 11. Control. 12. Physical preparation.

    УДК 796.011.3               ГРНТИ 77.

    В работе представлены результаты, которые характеризуют особенности тренировочного воздействия регламентированных занятий по физической культуре на организм студентов. Приводятся данные изменения физической и функциональной подготовленности студентов в процессе занятий физическим воспитанием в вузе. На основе выявленных особенностей тренировочного воздействия регламентированных занятий по физической культуре на организм студентов, предлагаются рекомендации, позволяющие повысить эффективность занятий физической культурой. Оптимизация величины тренировочной нагрузки в процессе физического воспитания студентов достигается за счет индивидуального контроля величины нагрузки и использования методических приемов, позволяющих рационализировать организацию каждого занятия.

    In this article there are results, which describe the special types of influence on the student's organisms. There are some notes about changing of the student's physical and functional preparation during the physical culture educational lessons at the University. There are some recommendations for the students that are made on the basis of the revealed regularities of the training process impact on the organism of the students, which can increase efficiency of the fitness education lessons. Optimization of training load during the student's sports education is reached by personal control of value of physical load and by methods, which let to rationalize the organization of each lesson.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru