Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Мартюшев, А.С.
    Эффективность методики формирования правильной осанки у юных прыгуний в высоту = Effectiveness of the forming methodology for correct posture among the young high jumpers / Мартюшев А.С., Панова О.С.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 9 (127). - С. 123-127. - Библиогр. (3 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-127-2015/p123-127.pdf

    -- 1. Прыжки в высоту. 2. Юношеский спорт. 3. Формирование осанки. 4. Young high jumpers. 5. Posture. 6. Formation.

    УДК 796.431.12              ГРНТИ 77.

    Работа посвящена изучению проблемного вопроса формирования правильной осанки у юных прыгуний в высоту. Авторами разработана методика формирования правильной осанки юных прыгуний в высоту. В работе обоснована эффективность методики формирования правильной осанки у юных прыгуний в высоту 12-14 лет, на основе комплексов упражнений с предметами, проводимых в статическом и динамическом режимах работы. Для обоснования методики использовались группы тестов общей и специальной физической подготовленности юных прыгуний. Установлено наиболее эффективное влияние разработанной методики на специальную физическую подготовленность. Обосновано влияние разработанной методики формирования правильной осанки на освоение наиболее рациональной техники основного соревновательного упражнения, о чем свидетельствуют наиболее высокие темпы прироста результатов юных прыгуний в высоту 12-14 лет экспериментальной группы.

    The article is devoted to the studying of the problematic issue of formation of the correct posture at young height jumpers. Authors developed the methodology for formation of the correct posture of young height jumpers. The study presents the justification of the methodology efficiency for formation of the correct posture at young height jumpers aged 12-14 years, on the basis of the sets of exercises with subjects carried out in static and dynamic operating modes. For justification of the technique the groups of tests for the general and special physical fitness of young jumpers were used. The most effective influence of the developed technique on the special physical fitness has been established. The influence of the developed methodology for formation of the correct posture on development of the most rational technique of the main competitive exercises has been justified, and the highest rates of the gained results showed by the young high jumpers aged 12-14 of the experimental group confirmed it.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru