Регулярный (этапный) контроль физической подготовленности спортсменов, в том числе и тхэквондистов, позволяет индивидуализировать управление тренировочным процессом, организовывать тренировочный процесс на основе особенностей адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам, в частности, в соответствии с процессами изменения физической подготовленности. В статье обоснованы критерии, позволяющие управлять индивидуализированным тренировочным процессом.
Regular (landmark) control of the physical fitness of the athletes including taekwondo-fighters, management of the training process allows us to individualize the organization of the training process on the basis of features of adaptation of the athlete's organism to training loads, in particular, according to processes of change of physical fitness. The article justifies the criteria allowing operating the individualized training process.