Резников, В.А.
    Сравнительная характеристика адаптационных возможностей женщин среднего возраста занятых в сфере умственного труда в процессе после трудовой реабилитации = Comparative characteristics of adaptive capacity of middle-aged women engaged in mental labor in the process of after labor rehabilitation
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 10 (128). - С. 156-162. - Библиогр. (8 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-128-2015/p156-162.pdf

    -- 1. Функциональные резервы организма. 2. Адаптационные возможности. 3. #Напряжение регуляторных систем. 4. Тренировка оздоровительная. 5. Adaptive capacity. 6. Functional reserves of the body. 7. Tension of regulatory systems. 8. Health training.

    УДК 796.011                 ГРНТИ 77.

    В статье анализируется динамика психофизического состояния организма, женщин 1 и 2 зрелого возраста, занятых в сфере умственного труда в процессе реализации авторской методики после трудовой реабилитации. В основе авторской методики лежит 3-х этапная система оздоровительной тренировки, включающая адаптационный, коррекционно-профилактический и тренирующий периоды. В статье проводится обоснование первого этапа и оценивается его эффективность.