Илькевич, К.Б. Роль бадминтона в сохранении зрения при получении профессионального образования студентами художественных вузов = Role of badminton in preserving of vision during professional education of art students / Илькевич К.Б., Медведков В.Д. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 2 (108). - С. 71-75. - Библиогр. (5 назв.).
Постоянные психоэмоциональные учебные стрессы, длительное статическое напряжение глазных мышц при работе за компьютером, планшетом, особенно в транспорте, и при написании учебных материалов приводит к ухудшению здоровья и зрения студентов. Помочь справиться с систематической хронической усталостью глазодвигательного аппарата и аккомодационных глазных мышц может бадминтон. Волан, приближаясь к глазу и удаляясь от него, хорошо тренирует глазодвигательный аппарат и защищает будущих и действительных художников от ухудшения зрения. Обследование студентов: 15 бадминтонистов и 15 борцов в возрасте от 15-23 лет показало, что через 9 месяцев учебы и занятий спортом зрение бадминтонистов не ухудшилось, а у 30% борцов имевших, как правило, более высокие объемы и интенсивность нагрузок, оно стало хуже. Это предопределило включение бадминтона в систему физвоспитания будущих художников, дизайнеров, студентов других специальностей ГГХПИ.
Permanent psycho-emotional training stress, long-term statical strain of eye muscles while working at a computer, tablet, especially in transport, at preparing materials lead to poor health and vision among the students. Badminton may help cope with systematic chronic fatigue of the oculomotor apparatus and accommodative eye muscles. The shuttlecock, approaching the eye and moving away from it, trains well the oculomotor apparatus and protects the future and real artists from visual impairment. The survey of students showed that 15 badminton players and 15 wrestlers aged 15-23 years did not have vision impairment after 9 months in badminton players, while 30% of the fighters who had, as a rule, higher and intensive physical loads, had the vision worsening. This predetermined the inclusion of badminton into physical education of future artists, designers, students of other specialties of Gzhel State Artistically Industrial Institute.
sportlib@umail.ru