Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Нечушкин, Ю.В.
    Обоснование методики специальной физической подготовки волейболистов высокой квалификации в соревновательном периоде = Justification of the technique of special physical training of the volleyball players of high qualification in the competitive period
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 3 (109). - С. 124-129. - Библиогр. (5 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-109-2014/p124-129.pdf

    -- 1. Специальная физическая подготовка. 2. #Волейболисты высокой квалификации. 3. #Амплуа. 4. #Специальная физическая и технико-тактическая подготовленность. 5. #Special physical training. 6. #Volleyball players of high qualification. 7. #Role. 8. #Technical and tactical training.

    УДК 796.325.015.5(045)      ГРНТИ 77.

    В статье представлено обоснование содержания и направленности специальной физической подготовки волейболистов высокой квалификации в соревновательном периоде с учетом их амплуа. Разработанная методика специальной физической подготовки волейболистов направлена на поддержание специальной физической и технико-тактической подготовленности игроков в соревновательном периоде. В работе изучена структура соревновательного периода команд по волейболу Высшей лиги "А" в соответствии с календарем соревнований Чемпионата РФ как основного соревнования в годичном цикле подготовки. Определены особенности построения микроциклов как основы тренировочного процесса подготовки волейболистов в соревновательном периоде. С использованием метода пульсометрии определена направленность тренировочных нагрузок в соревновательном периоде. На основе метода экспертных оценок определены наиболее важные специальные двигательные способности волейболистов высокой квалификации разных амплуа в соревновательном периоде. Исследована динамика и взаимосвязь показателей специальной физической и технико-тактической подготовленности волейболистов на этапах соревновательного периода. Приведена оценка эффективности предложенной методики по динамике специальной физической и техническо-тактической подготовленности игроков в ходе соревновательного периода. Методику рекомендуется использовать в практической работе тренеров команд по волейболу высокой квалификации, в учебном процессе вузов физической культуры при преподавании теории и методики волейбола.

    Justification of the content and orientation of the special physical training of volleyball players of high qualification in the competitive period taking into account their role is presented in article. The developed technique for the special physical training of volleyball players is directed at maintenance of the special physical and technical and tactical training of players in the competitive period. The article studied the structure of the competitive period of volleyball teams of the Top league "A" according to the calendar of competitions of the Russian Federation Championship as main competition in a year cycle of preparation. Features of the microcycles planning as bases of training process for the volleyball players in the competitive period have been defined. Using the method of the pulsometriya the orientation of training loadings in the competitive period has been defined. On the basis of method of expert evaluations the most important special motive abilities of the volleyball players of high qualification with the different roles in the competitive period have been defined. Dynamics and interrelation of the indicators of special physical and technical and tactical training of the volleyball players at stages of the competitive period has been investigated. The assessment of efficiency of the offered technique by dynamics of the special physical and technical and tactical training of the players during the competitive period has been given. The technique is recommended to be used in practical work of coaches of the volleyball teams of high qualification, in educational process of the higher education institutions of physical culture when teaching the theory and volleyball technique.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru