Чивиль, А.А. Эффективность применения средств и приемов коррекции двигательной асимметрии на этапе углубленной подготовки в художественной гимнастике = Efficiency of application of means and methods for the correction of motor asymmetry at the stage of profound preparation in the rhythmic gymnastics / Чивиль А.А., Степанова И.А. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 3 (109). - С. 191-194. - Библиогр. (1 назв.).
Этапу углубленной базовой подготовки в художественной гимнастике соответствует возраст спортсменок 11-13 лет. К данному этапу подходят в основном перспективные и одаренные гимнастки. Цель этапа углубленной подготовки - переход гимнасток к исполнению сложных и очень сложных элементов, что как было доказано требует симметричного развития специальных физических способностей и двигательных действий. К сожалению, при недостаточном внимании тренеров к симметричному развитию гимнасток на этапах начальной и специализированной базовой подготовки, часто приходится работать с гимнастками, имеющими выраженную асимметрию, что отрицательно сказывается как на технике, так и на артистичности исполнения. На сегодняшний день отсутствуют экспериментальные данные о том, сколько времени необходимо посвящать упражнению ведущей и сколько "не ведущей" конечности или стороне тела, не разработана методика коррекции до оптимального уровня уже выявленных двигательных асимметрий, что и побудило к разработке методики коррекции двигательной асимметрии, для снижения асимметрии физических способностей и двигательных действий за счет повышения гибкости, силы, выносливости и координации "не ведущей" в конкретном двигательном акте конечности.
The stage of profound basic preparation in the rhythmic gymnastics corresponds to the age of sportswomen of 11-13 years. Perspective and gifted gymnasts approach to this stage generally. The purpose of the stage of profound preparation - transition of the gymnasts to execution of the difficult and very difficult elements that as was proved demands symmetric development of the special physical abilities and motor actions. Unfortunately, the insufficient attention of the trainers to the symmetric development of the gymnasts at stages of the initial and specialized basic preparation results in necessary to work with the gymnasts with expressed asymmetry that has an adverse effect on both technique and on the artistry of execution. Today there are no experimental data upon the fact how much time you need to devote to the exercises with the leader and how much with "not leader" extremity or the body side, the correction technique for equalization to the optimum level of already revealed motor asymmetries has not been developed, it induced to develop the technique of correction of motor asymmetry for decreasing of the asymmetry of physical abilities and motor actions due to increase of flexibility, force, endurance and coordination "not leader" extremity in the concrete motor act.
sportlib@umail.ru