Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Морозова, Е.В.
    Влияние занятий упражнениями йоги на уровень травматизма футболистов = Influence of yoga exercises on the football injury level
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 5 (111). - С. 111-113. - Библиогр. (3 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-111-2014/p111-113.pdf

    -- 1. Йога. 2. #Футболисты. 3. #Травмы опорно-двигательного аппарата. 4. Yoga. 5. #Football players. 6. #Injuries of musculoskeletal system.

    УДК 796.015.55              ГРНТИ 77.

    Статья посвящена проблеме использования в тренировочном процессе футболистов специальных упражнений для профилактики травм опорно-двигательного аппарата. Известно, что современный спорт с высокими физическими и психическими нагрузками предъявляет к организму спортсменов высокие требования и приводит к хроническому перенапряжению опорно-двигательного аппарата. Поэтому упражнения коррекционной направленности приобретают все большее значение в подготовке спортсменов. В результате исследования выявлено положительное влияние занятий упражнениями йоги на уровень травматизма и функциональное состояния опорно-двигательного аппарата в целом.

    This article is about the issues of using the special exercises to prevent injuries of the musculoskeletal system during the football players' training. The modern sport with high physical and mental strains definitely makes high demands to the athletes' body and leads to chronic strain of the musculoskeletal system. So the correctional orientation exercise is becoming increasingly important in the athletes' training. The study found that practicing yoga exercises has a positive effect on injuries and functional status of the musculoskeletal system in general.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru