Медведкова, Н.И. Физическое состояние женщин физкультурного вуза = Health state of the physical education institute lecturers / Медведкова Н.И., Селиванова Е.Г. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 12 (118). - С. 133-136. - Библиогр. (2 назв.).
В условиях напряженной умственной деятельности, при высоких психических нагрузках и гиподинамии невозможно быть здоровым и трудоспособным без использования физических упражнений. Опрос, проведенный в Чайковском государственном институте физической культуры показал, что более высокий уровень здоровья имеют преподаватели спортивных кафедр. Они тратят на занятия физическими упражнениями более 4 часов в неделю. Самым популярным средством для занятий является бег. На втором месте - лыжный спорт, на третьем - плавание. Среди опрошенных основную долю составляют женщины. Результаты опроса свидетельствуют о том, что большая часть преподавателей следят за своим здоровьем. Для определения физического состояния женщин они были разделены на 2 группы: те, кто пожелал заниматься в группе здоровья, и те, кто нет. Женщины, которые пожелали заниматься в группе здоровья, имели лучшие показатели здоровья: по массе тела, весоростовому индексу, жизненной емкости легких, динамометрии кисти и в целом по уровню здоровья. Результаты опроса и тестирования показали, что субъективное мнение не совпадает с объективными данными исследования. Поэтому опрос нецелесообразно использовать для оценки уровня здоровья и физической подготовленности человека.
Under conditions of the intense intellectual pursuits, high psychological loads and physical inactivity it is impossible to be healthy and capable of working without any physical activities. The opinion poll held at the Tchaikovsky State Physical Education Institute revealed that the sports departments' lecturers possess the higher health index. They spend more than 4 hours a week on various physical activities. The most popular health-improving mean is jogging, and then comes cross-country skiing, swimming takes the third place. The greater part among the opinion poll participants is women. The results of the interrogation show, a large number of the lecturers watch over their health. To determine the physical condition, the women were divided into two groups: those, who wanted to join the health club and those ones, who refused. The women having started training had better health indices: by body weight, weight-height index, lungs' vital capacity, hand dynamometry and physical condition on the whole. The fact is, having joined the health club women take more care of their physical condition. The questioning and testing results exposed that the subjective opinion doesn't coincide with the objective research data. The conclusion is following: it is inexpediently to use the opinion poll for the health state estimation and human physical preparation.
sportlib@umail.ru