|
В спорте высших достижений сформировалась актуальная проблема использования нефармакологических методов повышения работоспособности спортсменов таких, как нормобарическая и гипобарическая гипоксия, гипербарическая оксигенация (ГБО), воздействие импульсным электрическим током (ВИЭТ) и др. Целью работы явилось исследование эффективности физических методов восстановления работоспособности спортсменов (гипербарическая оксигенация и воздействие импульсным электрическим током). В результате проведенных исследований установлено, что применение физических методов повышения работоспособности (ВИЭТ и ГБО) перед значительными физическими нагрузками позволило сохранить, а в некоторых случаях даже улучшить функциональное состояние центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, косвенные показатели умственной и физической работоспособности испытуемых. Значительно улучшились прямые показатели работоспособности. Установлено, что более эффективным методом, используемым с целью повышения работоспособности, является воздействие импульсным электрическим током на центральную нервную систему. В ходе проведенных исследований также выявлено, что воздействие импульсным электрическим током на центральную нервную систему в сочетании с ГБО позволяет более эффективно восстанавливать работоспособность спортсменов после значительных физических нагрузок.
In sports of the higher achievements the actual problem of non-pharmacological techniques to enhance the performance of athletes like the normobaric and hypobaric hypoxia, hyperbaric oxygen therapy, exposure to a pulsed electric current, etc has been formed. The aim of the work was to study the effectiveness of physical methods to restore the health of athletes (hyperbaric oxygen therapy and the effect of pulse electric shock). As a result of the carried out researches it has been established that the application of physical methods of improving health before significant physical activity helped preserve, and in some cases even improve the functional state of the central nervous system, cardiovascular system, indirect indicators of mental and physical health of examinees. Direct indicators of health have improved significantly. It has been found that a more effective method used to improve efficiency, is the effect of pulse electric current on the central nervous system. Research also found that the effect of pulse electric current on the central nervous system in conjunction with hyperbaric oxygen therapy allows to more effective recovering of athletes' health after considerable physical exertion.
|
sportlib@umail.ru