Матвеев, Д.А. Влияние дополненного ментального тренинга на развитие специальных скоростно-силовых качеств борца = Influence of the added mental training on development of special high-speed and power qualities of the fighter / Матвеев Д.А., Ковалев М.А. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 5 (99). - С. 89-95. - Библиогр. (4 назв.).
В работе приводятся результаты влияния разработанной программы дополненного ментального тренинга, основанной на ментальном тренинге по методу профессора Унесталя, усовершенствованного профессором Бунзеном в НИИ физической культуры в 1994 году, на специальные скоростно-силовые качества борцов-самбистов. Эксперимент проводился с участием экспериментальной группы и двух контрольных. Численность каждой группы пятнадцать человек. Все группы, принявшие участие в эксперименте состояли из студентов Санкт-Петербургского Государственного Университета. Борцы каждой группы выполняли на скорость бросок задней подножкой, бросок через бедро и бросок манекена прогибом весом 50 кг. Каждый бросок выполнялся десять раз. Статистическая обработка данных предусматривала определение среднего времени по группе для выполнения десяти бросков на скорость, доверительные интервалы для средних значений с помощью критерия Стьюдента, максимальные и минимальные значения времени, потребовавшегося для выполнения десяти бросков. В результате проведенного исследования было выявлено позитивное влияние разработанной программы на специальные скоростно-силовые качества борцов-самбистов.
The paper presents results of the effect of the developed program supplemented mental training based on the mental training by Prof. Unestalya, advanced by Professor Bunsen at the Research Institute of Physical Culture in 1994, at a special speed-strength wrestlers. The experiment was conducted with the participation of the experimental group and two control groups. The size of each group of fifteen people. All the groups that participated in the experiment consisted of students of St. Petersburg State University. Wrestlers in each group performed at the speed of a throw back step, hip throw and throw the dummy deflection 50 kg. Each roll was carried out ten times. Statistical analysis included the determination of the average time for the group to perform at the rate of ten shots, the confidence intervals for the mean values using Student's t test, the maximum and minimum values of the time required to perform ten shots. The study revealed a positive impact of the program designed for special speed-strength wrestlers. Keyword: motor activity, aggression, fighting
sportlib@umail.ru