Библиографическая карточка

|< Первая < Предыдущая Список Запись Следующая > Последняя >|

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Сизова, Н.Н.
Содержание занятий по самообороне с девушками вузов на основе использования аэробных упражнений с элементами единоборств = Content of self-defense classes with girls (university students) based on using the aerobic exercises with some elements of martial arts
// Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 5 (99). - С. 132-137. - Библиогр. (6 назв.).

HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-99-2013/p132-137.pdf

-- 1. Самооборона. 2. Содержание. 3. Специальная физическая подготовленность. 4. Упражнения аэробные. 5. #Элементы единоборств. 6. #Студентки. 7. #Content. 8. #Special physical preparation. 9. #Self-defense. 10. #Aerobic exercises. 11. #Elements of martial arts. 12. #Girls (university students).

УДК 796.011 ГРНТИ 77.

В работе приводятся результаты проведенного исследования по исследованию целесообразности использования аэробных упражнений с элементами единоборств при обучения студенток приемам самообороны. Оглашаются результаты, констатирующие о положительном воздействии данных упражнений на специальную физическую подготовленность девушек. Благоприятные сдвиги, полученные по окончании исследования свидетельствуют о необходимости применения аэробных упражнений с элементами единоборств при обучении девушек приемам самообороны.

There are some results of researching expediency of using aerobic exercises with the elements of martial arts in teaching the girls to self-defense in this work. The results, which state that these exercises influence positively on the girl's special physical preparation, are published in this work. Favorable changes obtained at the end of the researching prove a necessity for aerobic exercises with elements of martial arts in teaching the girls to self-defense.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru