Симметричность является одним из существенных элементов эстетики движений, что непосредственно влияет на качество исполнения соревновательной композиции в технико-эстетических видах спорта. Необходимость симметричного развития физических качеств в художественной гимнастике доказана на основании анализа правил соревнований, видеоанализа выступлений лучших гимнасток, связи уровня развития гибкости на "неведущую" ногу с качеством выполнения соревновательных элементов и профессиональной успешностью гимнасток. У представительниц художественной гимнастики при помощи тестовых упражнений проведено изучение асимметрии развития гибкости, силы и координации. Установлено, что исполнение элементов повышенной сложности требует не только максимального, но и симметричного развития гибкости, как в сагиттальной, так и во фронтальной плоскости. У наиболее профессионально успешных гимнасток отмечается снижение асимметрии нижних конечностей по уровню гибкости и координации.
Symmetry is one of the essential elements of the movement aesthetic that directly affects the quality of the competitive composition in the technical and aesthetic kinds of sport. The need in the symmetrical development of physical qualities in the rhythmic gymnastics has been proved on the basis of the analysis of the contest rules, video analysis of the best gymnasts, connection of the level of flexibility for the "not leading foot" with the quality of the performance and competitive success of the professional gymnasts. It has been found that the performance of the elements of high complexity requires not only the maximum, but also the symmetrical development of flexibility in both the sagittal and frontal plane. Among the most successful professional gymnasts the decreasing asymmetry of the lower extremities by the level of flexibility and coordination has been observed.
sportlib@umail.ru