Ростовцев, В.Л. Применение комплекса адаптогенов для повышения адаптации к физическим нагрузкам в лыжных гонках = Adaptogens application for enhancement of adaptation to physical loads in cross-country skiing / Ростовцев В.Л., Сафонов Л.В., Арансон М.В. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 8 (102). - С. 146-152. - Библиогр. (5 назв.).
В статье рассматривается влияние натуральных биологических стимуляторов на работоспособность, содержание гормонов и состав тела у спортсменов. Испытуемые - лыжники гонщики высокой квалификации (7 человек). Спортсмены получали комплекс адаптогенов (настойка женьшеня, экстракт элеутерококка жидкий, экстракт левзеи жидкий, настойка семян лимонника) в дозах, близких к максимально разрешенным. Обследование включало тестирование функциональной подготовленности при ступенчато-повышающейся мощности бега на тредбане с регистрацией показателей гормональной активности (тестостерон, кортизол, соматотропный гормон) и морфологического статуса с определением жировой и мышечной масс тела. Использование комплекса адаптогенов привело к повышению продуцирования эндогенного тестостерона на фоне острых физических нагрузок, повышению мышечной массы и улучшению адаптационных процессов.
The article considers the influence of natural biological stimulators on working capacity, the content of hormones and body structure at athletes. Examinees - skiing racers of high qualification (7 people). Athletes received the complex of adapted genes (ginseng tincture, extract of liquid eleuelterokokk, extract liquid levseya, tincture of seeds of a magnolia vine) in the doses close to the allowed. The inspection included testing of functional readiness under the step raising the power of run on tradbahn with registration of indicators of hormonal activity (testosterone, cortisol, somatotrop hormone) and the morphological status with determination of fatty and muscular mass of the body. Use of the adapted genes Complex led to increase of the producing of endogenous testosterone against the sharp physical loads, to increase of muscular weight and improvement of adaptation processes.
sportlib@umail.ru