Михайлофф, П.Р.
    Соотношение показателей развития силы мышц сгибателей и разгибателей туловища как фактор предотвращения боли в поясничном отделе позвоночника = Relation of indicators between development of muscle power of flexor and extensor trunks, as a factor of pain prevention in the lumbar spine department / Михайлофф Пауло Роберто, Громов Василий Андреевич
    // Экстрем. деятельность человека. - 2017. - № 2. - С. 21-24. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 24 (8 назв.).

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/Extreme/2017n2/p21-24.pdf

    -- 1. Бразилия. 2. Пассо-Фундо. 3. Массовая физическая культура - Фитнес оздоровительный - Фитнес-клуб - Укрепление мышц - Упражнения силовые - Профилактика заболеваний - Мужчины - Возрастные особенности - Молодежь - Упражнения для мышц - Мышцы брюшного пресса - Мышцы спины - Сила мышц - Мышечный тонус - Мышцы-сгибатели - Мышцы-разгибатели - Развитие силы - Тренировка силовая. 4. Заболевания опорно-двигательного аппарата - Заболевания позвоночника - Поясничный отдел позвоночника - Болевой синдром. 5. За рубежом. 6. Методика исследования - Педагогический эксперимент - Диаграмма - Опрос анкетный - Динамометрия - Сравнительный анализ. 7. #Prevention of back pain. 8. #Strength training. 9. #Fitness club. 10. #Muscle strength. 11. #Correlation of the flexors and extensors of the trunk. 12. #The lumbar spine.

    УДК 796.034.2               ГРНТИ 77.03.15
                                ГРНТИ 76.29.41

    Рассмотрен вопрос оптимизации соотношения показателей развития силы мышц сгибателей и разгибателей туловища с целью снижения частоты развития болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника у занимающихся в фитнес-клубах.