Блинков, С.Н. Влияние физических нагрузок различной направленности на состояние регуляции вегетативных функций организма школьниц 7 - 17 лет = Influence of physical activities of various specificity on condition of vegetative functions regulation of organism of schoolgirls aged 7 - 17 years old // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 2 (84). - С. 22-26. - Библиогр. (5 назв.).
Среди показателей состояния здоровья детей важное место занимают показатели центральной гемодинамики, на которые влияют, в том числе занятия физической культурой. Статья посвящена актуальной проблеме повышения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы школьниц на основе рациональной физической подготовки. Цель работы заключается в изучении влияния физических нагрузок различной направленности на изменения показателей центральной гемодинамики школьниц 7-17 лет. В данной статье представлены результаты экспериментальной работы по оценке влияния на состояние регуляции вегетативных функций организма школьниц 7-17 лет, имеющих разные типы телосложения двигательных режимов различной направленности. Предложен наиболее рациональный подход развития двигательных качеств на уроках физической культуры, с точки зрения улучшения деятельности сердечно-сосудистой системы для школьниц, имеющих разные типы телосложения. Разработанная система физической подготовки с учетом типов телосложения, положительно повлияла на состояние вегетативных функций организма школьниц 7-17 лет. Статья предназначена для учителей физической культуры и тренеров-преподавателей, а также для научных работников, изучающих вопросы адаптации организма школьников к физическим нагрузкам.
Among factors of children's state of health, the important role is given to indicators of central hemodynamics, on which the physical culture lessons exert influence. Article is devoted to the actual problem of increase of schoolgirls' cardiovascular system functionality on the basis of rational physical preparation. The work purpose consists in studying influence of physical activities with various orientations on changes of indicators of central hemodynamics of schoolgirls aged 7-17 years old. Given article presents the results of experimental work on estimation of influence of different motor modes on condition of vegetative functions regulation of organism of schoolgirls aged 7-17 years with various types of constitution. The most rational approach of development of loco motor abilities at physical culture lessons from the point of view of improvement of cardiovascular system functions for the schoolgirls with different types of constitution has been offered. The developed system of physical preparation, taking into account the constitution types, has positively affected a condition of vegetative functions of an organism of schoolgirls aged 7-17 years old. Article is intended for teachers of physical training and trainers-teachers, and for the science employees, studying issues of adaptation of an organism of schoolchildren to physical activities.
sportlib@umail.ru