Сизова, Н.Н.
    Экспериментальная проверка эффективности использования средств аэробики при обучении студенток приемам рукопашного боя = Experimental check of efficiency of aerobics means application at training of students to receptions of hand-to-hand fight
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 3 (85). - С. 164-167. - Библиогр. (5 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/3-85-2012/p164-167.pdf

    -- 1. Методика. 2. Физическая подготовленность. 3. Психоэмоциональное состояние. 4. Рукопашный бой. 5. Аэробика. 6. #Студентки. 7. Methodology. 8. #Physical readiness. 9. #Psychological and emotional state. 10. #Hand-to-hand fight. 11. #Aerobics. 12. Students.

    УДК 796.011                 ГРНТИ 77.

    В работе представлены результаты проведенного исследования по применению методики обучения девушек приемам рукопашного боя с использованием средств аэробики. Мы предположили, что своевременное внедрение в учебно-тренировочный процесс студенток по рукопашному бою средств аэробики будет положительно влиять на процесс обучения. Приводятся данные о положительном влиянии разработанной методики на мотивацию девушек к данному разделу и их психоэмоциональное состояние. Результаты проведенного исследования показали эффективность разработанной методики. Исследование проводилось с небольшим контингентом занимающихся, но полученные данные и разница между ними свидетельствуют о том, что использование средств аэробики при подготовке девушек по рукопашному бою позволяют повысить мотивацию студенток и положительно влияют на их психоэмоциональное состояние.