Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Гусинец, Е.В.
    Управление тренировочным процессом квалифицированных бегунов на короткие дистанции на основе миометрических показателей мышечной системы = Management of training process of the qualified sprint runners on the basis of miometrical indicators of muscular system / Гусинец Е.В., Костюченко В.Ф., Врублевский Е.П.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 5 (87). - С. 30-34. - Библиогр. (2 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-87-2012/p30-34.pdf

    -- 1. Контроль текущий. 2. #Упруго-вязкие свойства мышц. 3. #Миометр. 4. #Спринтеры. 5. Тренировочный процесс. 6. Нагрузка. 7. Критерии. 8. #Elastic and viscous properties of muscles. 9. #Miometer. 10. #Sprinters. 11. Training process. 12. #Load. 13. #Criteria. 14. #Current control.

    УДК 796.012                 ГРНТИ 77.
    УДК 796.42              

    С помощью миометра MYOTON 3 (устройства для измерения эластичности и жесткости биологических тканей) измерялись биомеханические характеристики ряда скелетных мышц спортсменов. Данные, полученные с помощью миометра, помогают провести количественную и качественную оценку выполняемой работы, сделать оптимизированных подбор средств для специализированных тренировок. При этом сравнительный анализ данных основных амплитудно-частотных показателей полученных во время тренировки, с цифровыми значениями оценочной шкалы, дает возможность осуществлять целенаправленное управление тренировочным процессом бегунов на короткие дистанции. Кроме того, применение миометрического метода (в комбинации с другими методами) позволяет предотвратить травматизм мышц, несущих основную нагрузку в соревновательном движении, получить дополнительную информацию для того, чтобы определить начало следующих тренировок после травм.

    With the help of miometer MYOTON 3 (device for measurement of elasticity and rigidity of bio-tissues) biomechanical characteristics of a number of skeletal muscles of athleteswere measured. The data received with the help of miometer helped to carry out quantitative and qualitative appraisal of performed work, to make optimized selection of the means for specialized trainings. Thus, the comparative analysis of these main peak and frequency indicators received during training, with digital values of an estimated scale, gives the chance to exercise purposeful administration of training process of sprint runners. Besides, application of the miometrical method (in combination with other methods) allows preventing a traumatism of the muscles bearing the main loads in competitive movement, receiving additional information to define the beginning of the following trainings after traumas.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru