Овчинникова, Л.В. Психологическая поддержка жизненной позиции пожилого человека средствами фитнеса = Psychological support of the vital position of the elderly person by fitness / Овчинникова Л.В., Рямова К.А. // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 7 (89). - С. 103-109. - Библиогр. (7 назв.).
В статье рассматривается возможности использования в условиях фитнес-клуба комплекса психологических и физкультурно-оздоровительных мероприятий, обеспечивающих пожилому человеку поддержку жизненной позиции. Определены наиболее типичные проблемы, препятствующие пожилым людям иметь позитивную жизненную позицию и продуктивно участвовать в общественной жизни. Таковыми являются: развитие неадекватного восприятия себя как личности; переживание состояния тревоги и депрессии; ухудшение состояния здоровья обусловленное естественными процессами старения; плохая адаптация к быстро меняющимся социально-экономическим условиям; нарушение системы межличностных коммуникаций; наличие личностных, кризисных ситуаций и др. Вышеперечисленные проблемы изменяют ценностные ориентации пожилых людей, что негативно отражается на их восприятии, эмоциональной сфере, выборе действий, а соответственно и жизненной позиции. Выявленные проблемы явились мотивом для проектирования и внедрения в образовательный процесс фитнес клуба модели и организационных условий "психологической поддержки жизненной позиции пожилого человека". При разработке данной модели и ее содержательном наполнении мы руководствовались основными положениями геронтологического, аксиологического и системно-деятельностного подходов. Внедрение модели в образовательное пространство фитнес-клуба создало необходимые организационно-психологические условия решающие здоровьесберегающую функцию и активирующую "конструктивную" жизненную позицию. Соответственно, мы "здоровьесбережение" понимаем как процесс сохранения и укрепления здоровья, направленный на преобразование интеллектуальной и эмоциональной сфер занимающегося, повышение ценностного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих.
In article, it is considered use possibilities in the conditions of fitness club of a complex of the psychological and sports and improving actions, providing to the elderly person support of a living position. The most typical problems interfering elderly people to have a positive living position are defined and it is productive to participate in public life. There are developments of inadequate perception of as persons, experience of a condition of alarm and depression, deterioration of a state of health caused by natural processes of aging, bad adaptation to quickly changing social and economic conditions, violation of system of interpersonal communications, existence of personal, crisis situations, etc. Above-mentioned problems change valuable orientations of elderly people that are negatively reflected in their perception, the emotional sphere, a choice of actions, and respectively a living position. The revealed problems were motive for design and introduction in educational process fitness of club of model and organizational conditions of "psychological support of the position of the elderly person". Developing this model and its substantial filling we were guided by basic provisions gerontological, axiological and system-doing approaches. Model introduction in educational space of fitness club created necessary organizational and psychological conditions solving health savings function and activating "constructive" living position. Respectively, we understand "health savings" as a process of preservation and the health strengthening, directed on transformation of intellectual and emotional spheres engaged, increase of the valuable relation to own health and health of people around.
sportlib@umail.ru