В статье раскрывается проблема совершенствования базовых координационных способностей у студенток специальной медицинской группы и методика повышения уровня их развития посредством применения координационных физических упражнений и бадминтона на учебно-тренировочных занятиях по физической культуре в специальной медицинской группе. Методика состоит из тестирующей и тренирующей частей. Тестирующая часть предусматривает оценку уровня развития способности к сохранению равновесия и статокинетической (вестибулярной) устойчивости, способности к реагированию, к дифференцированию заданных параметров движения, к ориентации в пространстве и к ритму по разработанным нами шкалам дифференцированных оценок до и после эксперимента. Тренирующая часть методики предусматривает дифференцированное применение средств общей физической подготовки и координационной тренировки.
The article reveals the problem of basic coordinative abilities improvement for the special medical female students group and the methodology of increasing the level of their development by means of applying the coordinative physical exercises and badminton at educational training lessons of physical education for the special medical group. The technique consists of testing and training parts. The testing part provides an assessment of the level of development of ability to preservation of balance and static-kinetics (vestibular) stability, ability to reaction, to differentiation of the set parameters of movement, to orientation in space and to rhythm on the scales of the differentiated estimates developed by us before experiment. The training part of a technique provides the differentiated application of means of the general physical preparation and coordination training.
sportlib@umail.ru