Зиновьев, Н.А. Активность студентов в соблюдении принципов здорового образа жизни = Activity of students in observance of the principles of healthy lifestyle // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 12 (94). - С. 73-77. - Библиогр. (4 назв.).
В результате проведенного исследования установлено, что активность студентов в отношении различных аспектов здорового образа жизни является средней. Наибольшую активность студенты проявляют в соблюдении гигиены, принципов "правильного" питания, саморегуляции своего психического состояния и отказе от пагубных для здоровья зависимостей. Низкая физическая активность является крайне негативным аспектом образа жизни современной молодежи. Соблюдение режима, физическая активность и обеспечение безопасности здоровья являются системообразующими в процессе поддержания студентами здорового образа жизни. В процессе совершенствования ориентации студентов на здоровый образ жизни следует акцентироваться на некоторые, наиболее значимые с точки зрения его интегрального показателя, характеристики.
Because of the conducted research, it has been established that activity of the students concerning the various aspects of healthy lifestyle is average. Students show the greatest activity in observance of hygiene, the principles of the "correct" nutrition, self-control of the mental condition and refusal of harmful for health dependences. Low physical activity is the extremely negative aspect of a way of life of modern youth. Regime observance, physical activity and safety of health are "backbone" in the course of maintenance by students of a healthy lifestyle. In the process of improvement of orientation of students on a healthy lifestyle, it is necessary to put accent on some, the most significant from the point of view of its integrated indicator, the characteristics.
sportlib@umail.ru