Рукавишникова, С.К.
    Методика применения пилатеса как средства профилактики структурно-функциональных нарушений позвоночника у студенток = The technique of pilates application as means of preventive maintenance of structurally-functional infringements of students' backbone
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 10 (44). - С. 82-86. - Библиогр. (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-44-2008/p82-86.pdf

    -- 1. Пилатес. 2. Физическое воспитание. 3. #Структурно-функциональные нарушения позвоночника. 4. #Pilates. 5. Physical training. 6. #Structurally-functional infringements of a backbone.

    УДК 796.                    ГРНТИ 77.

    В работе представлены результаты проведенного исследования по разработке методики применения пилатеса в качестве средства профилактики структурно-функциональных нарушений позвоночника у студенток Северо-Западной академии государственной службы. Выявлены факторы, определяющие высокую эффективность процесса физического воспитания студенток с использованием пилатеса. Дана педагогическая оценка наиболее эффективных упражнений пилатеса, применяемых для коррекции структурно-функциональных нарушений позвоночника.