Соломатин, В.Р.
    Срочный тренировочный эффект и систематизация специальных упражнений в зависимости от уровня развития функциональных возможностей пловцов высокого класса = The urgent training effect and systematization of special exercises depending on the level of development of functional abilities of top-class swimmers
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 10 (56). - С. 97-101. - Библиогр. (6 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-56-2009/p97-101.pdf

    -- 1. #Высококвалифицированные пловцы. 2. #Специальные тренировочные упражнения. 3. #Аэробная и анаэробная работоспособность. 4. #Критерии индивидуализации. 5. #Highly qualified swimmers. 6. #Special training exercises. 7. #Aerobic and anaerobic working capacity. 8. #Criteria of individualization.

    УДК 796.                    ГРНТИ 77.

    В результате исследования было установлено, что при проплывании дистанций от 50 до 400 м с максимальной скоростью четырьмя спортивными способами наибольшие тренировочные воздействия достигаются при плавании в полной координации движений, несколько меньшие - при плавании с помощью ног и рук. Срочный тренировочный эффект применяемых нагрузок зависит от уровня развития индивидуальных функциональных возможностей организма спортсменов.