Грец, И.А.
    Влияние физкультурно-оздоровительных занятий фитнес-йогой на здоровье женщин 25 - 40 лет = Influence of sports and health improving training of fitness-yoga on health of 25 - 40-years old women / Грец И.А., Самсонова Е.П.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 1 (59). - С. 28-31.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/1-59-2010/p28-31.pdf

    -- 1. Женщины. 2. Уровень здоровья. 3. #Фитнес-йога. 4. Занятия физкультурно-оздоровительные. 5. Women. 6. #Level of health. 7. #Fitness-yoga. 8. #Sports and health improving trainings.

    УДК 796.                    ГРНТИ 77.

    В статье представлена разработанная методика включения в оздоровительный фитнес восточных оздоровительных технологий (йога). Доказан оздоровительный эффект таких занятий для женщин среднего возраста.