Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Тарбеева, Н.М.
    Метод интервальной тренировки Табата как способ контроля скоростно-силовой подготовленности в лыжных гонках = Tabata protocol as a mean of control of speed-strength readiness in cross country skiing
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 6 (76). - С. 156-159. - Библиогр. (3 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/6-76-2011/p156-159.pdf

    -- 1. Гонки лыжные. 2. Скоростно-силовая подготовленность. 3. #Контроль в спортивной тренировке. 4. #метод Табата. 5. #Cross-country ski races. 6. #Speed-strength readiness. 7. #Control in sport training. 8. #Tabata Protocol.

    УДК 796.92                  ГРНТИ 77.

    В статье рассматривается возможность использования метода интервальной тренировки Табата в качестве инструмента контроля специальной скоростно-силовой подготовленности в лыжных гонках. Предложена интерпретация получаемых данных для контроля и планирования физической подготовки.

    The opportunity of using a method of Tabata interval training (Tabata Protocol) as a tool of special speed-strength readiness control in cross-country skiing is under discussion. Interpretation of the received data for control and planning of physical preparation has been offered.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru