Туишева, В.С. Физическое развитие и физическая подготовленность девушек 14 - 16 лет, специализирующихся в спортивной ходьбе = Physical development and physical readiness of 14 - 16 years old girls, specializing in race walking / Туишева В.С., Иваненко О.А. // Физ. культура, спорт - наука и практика. - 2015. - № 2. - С. 60-63. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (5 назв.).
В статье рассматривается проблема управления физической подготовкой легкоатлетов на этапе начальной спортивной специализации в многолетнем тренировочном процессе. Эта проблема актуальна на сегодняшний день, так как о спортивной тренировке на этапе начальной подготовки можно говорить лишь условно, поскольку специфические черты спортивно-тренировочного процесса здесь лишь намечаются. Занятия строятся в основном по типу широкой общей физической подготовки с комплексным использованием доступных средств всестороннего физического воспитания и общего спортивного образования. Практика показывает, что для плодотворной работы с девушками, специализирующимися в спортивной ходьбе, тренерам необходимы знания в области теории и методики спортивной подготовки, так как этот этап является фундаментом для достижения в будущем высоких спортивных результатов. Целью работы является определение уровня физического развития и физической подготовленности девушек 14-16 лет, специализирующихся в спортивной ходьбе. Исследование проводилось в течение шести месяцев на базе МОУ СДЮСШОР по легкой атлетике № 2 г. Челябинска. В исследовании приняли участие 40 спортсменок 1997-1999 года рождения. В статье приведены результаты исследований, которые выявили уровень физического развития и физической подготовленности девушек 14-16 лет, специализирующихся в спортивной ходьбе. Статья содержит две таблицы, демонстрирующие результаты исследования уровня общей физической подготовленности, а также гибкости и подвижности суставов девушек-скороходов 14-16 лет. В статье использовано пять литературных источников. Приведенные в статье результаты исследований представляют интерес для тренеров, преподавателей и специалистов в области легкой атлетики.
The article discusses the determination of the level of physical fitness of athletes at the stage of initial sport specialization in long-term training process. Today it is a very actual problem because sports trainings are based mainly on the type of broad general physical preparation with complex use of available means of comprehensive physical education and general sports education. Practice shows that for fruitful work with girls specializing in race walking, coaches need knowledge in the theory and methodology of sports training, since this step is the foundation for future high sports achievements. The aim is to determine the level of physical development and physical fitness of 14-16 years old girls specializing in race walking. The study was conducted six months on the basis of the sports school specialized in athletics № 2 in Chelyabinsk city. The study involved 40 athletes born in 1997-1999. The paper presents the results of studies that have revealed the level of physical development and physical fitness of 14-16 years old girls specializing in race walking. This article contains two tables showing the results of the study of general physical preparedness level, as well as flexibility and joint mobility of 14-16 years old girls specializing in race walking. The research results given in the article are of interest to coaches, teachers and experts in the field of track and field athletics.
sportlib@umail.ru