Понимасов, О.Е. Методика индивидуально-ориентированного замещения движений при обучении прикладному плаванию курсантов военных вузов = Methods of individual-oriented motion replacement at applied swimming training of military high schools cadets // Физ. культура, спорт - наука и практика. - 2015. - № 4. - С. 51-54. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (7 назв.).
В статье разработаны методические подходы к обучению плаванию, связанные с индивидуальными двигательными навыками занимающихся. Рассмотрены сложившиеся в отечественной методологии модели обучения плаванию. Основная идея метода заключалась в обучении прикладному плаванию на основе индивидуального двигательного опыта курсантов. Целью учебно-тренировочного процесса явилось формирование более эффективных индивидуальных способов передвижения в воде, позволяющих в сжатые сроки улучшить уровень подготовленности в прикладном плавании. При обучении учитывались факторы, ограничивающие реализуемость применяемой методики обучения. Сформулировано условие индивидуально-ориентированного преобразования, подразумевающее согласованность методики обучения с имеющимися дидактическими возможностями. Реализация сформулированного условия индивидуально-вариативного преобразования предполагала первоначальное преобразование малоэффективных элементов с последующим интегрированием всех освоенных движений в единый способ передвижения в воде. в соответствии с этапами обучения были разработаны замещающие упражнения преобразующей и интегрирующей направленности. Предпосылки обучения рассматривались в трех аспектах: дидактическом, временном и организационном. в рассмотренных аспектах были выделены возможности, наиболее тесно соотносимые с индивидуально проявляемыми двигательными действиями обучаемых. Установлено, что избирательное замещение отдельных элементов техники плавания при сохранении общей структуры сложившегося стереотипа движений ведет к повышению эффективности способа передвижения в воде. Это проявляется в улучшении скоростных, "шаговых" и темповых характеристик техники плавания. Представлены результаты изменения технико-скоростных показателей способов плавания, полученные в процессе педагогического эксперимента, что в итоге позволило сделать вывод об эффективности разработанной методики обучения прикладному плаванию будущих военных специалистов.
In this article the methodological approaches to applied swimming training are developed, connected with individual motor skills of students. The models established in the national methodology of swimming training were examined. The basic idea of the method consists in applied swimming training based on cadets' individual motor experience. The aim of the training process is the formation of more efficient individual ways of movement in water which allow in short time to improve the level of preparedness in applied swimming. During the training the factors limiting the feasibility of the educational applied methods were taken into account. The condition of individually oriented transformation, which implies the consistency of teaching methods with the didactic possibilities was formulated. The realization of the formulated condition of the individual oriented transformation supposed original transformation of low-performing components with subsequent integration of all acquired movements in a single technique of movement in water. This is reflected in the improvement of speed, "step" and tempo characteristics of swimming technique. The results of technical and speed indicators measurements of swimming styles obtained from the pedagogical experiment are presented. The resultant data led to the conclusion about the effectiveness of the developed method of applied swimming training of future military experts.
sportlib@umail.ru