Цель работы – оценка основных параметров аэробной подготовленности бегунов высокой квалификации, специализирующихся в беге на длинные дистанции. Впервые на таком большом количестве спортсменов высокой квалификации (386 человек), специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции, были получены и проанализированы показатели аэробной производительности. Все спортсмены выполнили тест со ступенчато повышающейся нагрузкой на тредбане с регистрацией показателей легочного газообмена. Для сравнительного анализа были отобраны такие показатели, как максимальное потребление кислорода (МПК), порог анаэробного обмена (ПАНО), легочная вентиляция, паттерн дыхания (соотношение объема выдоха и частоты дыхания), коэффициент утилизации кислорода. Были выявлены существенные различия в величине этих показателей в зависимости от специализации в беговой дисциплине.
Objective is to determine of keyword parameters of aerobic readiness of the runners of high qualification specializing in long-distance running. For the first time on such big array of athletes (386 people) indices of aerobic productivity were received and analyzed. All athletes executed the test with stepwise the raising loading on the treadmill with registration of indices of pulmonary gas exchange. For the comparative analysis such values as the maximum consuming of oxygen (maxVO2), a threshold of anaerobic exchange (AT) pulmonary cooling, a breathing pattern (a ratio of volume of an exhalation and frequency of breathing), oxygen utilization coefficient were selected. Essential distinctions in value of these indices depending on specialization in running discipline were revealed.
sportlib@umail.ru