Суслина, И.В. Динамика функциональных возможностей респираторной мускулатуры спортсменов под влиянием увеличенных нагрузок на дыхание = The dynamics of functionalities of respiratory muscles of sportsmen under influence increased loadings on breath // Физ. воспитание и спортив. тренировка. - 2012. - № 1 (3). - С. 147-154. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (7 назв.).
Показано, что систематическое использование в процессе мышечных нагрузок дозированного дыхания с увеличенным аэродинамическим и эластическим сопротивлением способствует значительному увеличению силовых и скоростно-силовых возможностей дыхательной мускулатуры. При этом наблюдается достоверное укорочение времени двигательной реакции как инспираторных, так и особенно экспираторных мышц. Повышение функциональных возможностей дыхательной мускулатуры, возможно, является причиной достоверного повышения уровня физической работоспособности спортсменов.
It is shown, that regular use of the dosed out breath with increased aerodynamic and flexible resistance during muscular loadings promotes substantial growth of power and speed-power abilities of respiratory muscles. Thus authentic shortening time of impellent reaction as for inspiratory, and especially for expiratory muscles is observed. Increase of functionalities of respiratory muscles, probably, is the reason of authentic increase of a level of physical working capacity of sportsmen.
sportlib@umail.ru