Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.


    Определение функциональной стоимости основных средств тренировки юных бегунов на короткие дистанции / В.Г. Никитушкин [и др.]
    // Теория и практика физ. культуры. - 2018. - № 1. - С. 40-42. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 42 (4 назв.).

    -- 1. Легкая атлетика - Бег легкоатлетический - Бег на короткие дистанции - Физические качества - Средства тренировки - Тренировка спортивная - Юношеский спорт - Упражнения игровые - Нагрузка игровая. 2. Физиология спортивная - Частота сердечных сокращений - Восстановительный процесс - Функциональные возможности. 3. Подвижные игры. 4. Спортивные игры.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21
                                ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.05.05
                                ГРНТИ 77.29.36

    Цель исследования - разработка методики развития быстроты и скоростно-силовых качеств 12-16-летних спортсменов с использованием подвижных, спортивных игр и игровых упражнений. Показано, что в игре адаптация к нагрузке протекает более благоприятно, чем в регламентированных нагрузках. Примерно равная с игровой нагрузка в интервальном и переменном беге воспринималась юными легкоатлетами-спринтерами тяжелее. Вывод: применение игровых нагрузок на данном этапе подготовки способствовало развитию основных физических качеств юных бегунов.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru