Индивидуализация тренировочного процесса на развитие выносливости лыжниц-гонщиц 15 - 17 лет на основе анализа гемодинамического состояния / А.В. Захарова [и др.]
    // Теория и практика физ. культуры. - 2018. - № 1. - С. 46-48. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 48 (2 назв.).

    -- 1. Гонки лыжные - Юношеский спорт - Тренировка спортивная - Тренировочный процесс - Индивидуализация тренировки - Девушки. 2. Физиология спортивная - Выносливость общая - Гемодинамические показатели - Сердечно-сосудистая система - Частота сердечных сокращений - Ортоклиностатическая проба. 3. Методика исследования - Кардиомониторинг - Ортоклиностатическая проба - Статистическая обработка - Таблица - Рисунок.

    УДК 796.01:612              ГРНТИ 77.05.05
                                ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.23

    Исследована индивидуальная динамика гемодинамических показателей в макроцикле подготовки и ее использование для планирования тренировки на развитие выносливости. Выявлена важность учета гемодинамических показателей и индексов спортсменок в положении стоя для планирования и индивидуальной коррекции тренировочного процесса у лыжниц-гонщиц. Вывод: этапный контроль гемодинамических показателей в макроцикле позволил индивидуализировать процесс повышения уровня общей выносливости лыжниц-гонщиц в период интенсивного роста (15-17 лет) за счет определения лимитирующих факторов и тренировочного воздействия, направленного на их устранение.