Саханский, А.В. Длительный стресс в спортивной деятельности и его профилактика = The prolonged stress in sports activities and its prevention / Саханский А.В., Черемисова И.В. // Физ. воспитание и спортив. тренировка. - 2012. - № 2 (4). - С. 101-107. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (10 назв.).
Данная статья посвящена влиянию длительного стресса на функциональное состояние спортсменов, испытываемого ими на протяжении всего процесса спортивной деятельности. Обоснована необходимость в поэтапном проведении психологической подготовки спортсменов, в основе которой лежит профилактика негативного воздействия длительного стресса. Рассмотрены основные этапы психологического сопровождения спортивной деятельности, особенности воздействия стрессогенных факторов на каждом из этапов, специфика приемов саморегуляции для спортсменов с различными индивидуально-типологическими особенностями.
This article is devoted to the influence of prolonged stress on the functional condition of sportsmen, accompanies them throughout the process of sports activities. The necessity of a gradual carrying out of psychological training of sportsmen, in the basis of which is the prevention of the negative impact of prolonged stress. Discusses the main stages of psychological support of sports activities, the impact of stress-inducing factors at each of the stages, the specificity of the techniques of self-regulation for athletes with a variety of individuallyтипологическими features.
sportlib@umail.ru