Щедрина, Е.В. Изменения функционального состояния студенток в условиях дополнительных занятий спортом = Changes in the functional state of the students in terms of additional sports / Щедрина Е.В., Сентябрев Н.Н. // Физ. воспитание и спортив. тренировка. - 2014. - № 3 (9). - С. 75-83. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (8 назв.).
Изучены особенности динамики на протяжении учебного семестра функционального состояния организма студенток, тренирующихся и выступающих в соревнованиях, дополнительно к учебным занятиям. Оценены особенности изменения функционального состояния организма в связи с фазами менструального цикла. На основе анализа данных о состоянии ведущих звеньев доминирующей функциональной системы сделаны заключения о том, что повышение возможностей организма, физической работоспособности и координационных возможностей определяется состоянием регуляторно-адаптационных механизмов. Дополнительные занятия спортом повышают психоэмоциональную устойчивость при гормональных сдвигах, обусловленных менструальным циклом, а также способствуют росту условий эффективной когнитивной деятельности.
The features of the dynamics for the semester of the functional state of the body of students, trainees and acting in competitions, in addition to the training sessions. Evaluated especially changes in the functional state of the body in relation to the phases of the menstrual cycle. Based on the analysis of data on the state of the leading units dominant functional system to conclude that the increase in capacity of the organism, physical capacity and coordination possibilities determined by the state regulatory and adaptation mechanisms. Additional sports increase the psycho-emotional stability during hormonal shifts caused menstrual cycle, as well as contribute to the growth conditions of effective cognitive activity.
sportlib@umail.ru