Стань сильным! : Страничка старшеклассника
    // Спорт в шк.. - 2002. - № 11. - С. 6-7.

    -- 1. Комплекс упражнений. 2. Упражнения общеразвивающие. 3. Методические рекомендации. 4. Учреждение общеобразовательное. 5. Оздоровительная направленность. 6. Старший школьный возраст. 7. Упражнения с отягощениями. 8. Гигиенические требования. 9. Планирование тренировки.

    УДК 796.078(1-4)            ГРНТИ 77.03.13
    УДК 796.012.6               ГРНТИ 77.03.05
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Изложены рекомендации о том, как составлять комплексы упражнений с отягощением, какие гигиенические требования необходимо соблюдать. Приведен образец плана тренировок.