Хомяков, Г.К.
    Структура занятия по физической культуре в зависимости от энергообеспечения организма = Structure of physical training depending on energy supply of body / Г.К. Хомяков, Е.А. Власов, М.Ю. Кривенков
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 5 (147). - С. 185-187. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 187.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-147-2017/p185-187.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Нагрузка физическая. 3. Контроль медицинский. 4. Сердечно-сосудистая система. 5. #Физиология физических упражнений. 6. Частота сердечных сокращений.

    УДК 796.011.3:612

    Переносимость физической нагрузки напрямую зависит от функционирования сердечно-сосудистой системы во время выполнения физической нагрузки. Пиковая частота сердечных сокращений характеризует степень гипоксического состояния организма, на стадии которого этиологически формируется патология органа или системы. Поэтому формирование структуры физкультурного занятия с учетом частоты пульса является актуальной проблемой здоровьесберегающей технологии занимающегося. Отсюда вытекает необходимость индивидуализации дозирования физической нагрузки. На плановых занятиях по физической подготовке в вузе индивидуализация затруднена присутствием большого количества студентов. Поэтому необходимо применять автоматизированную систему контроля деятельности сердечно-сосудистой системы, которая позволила бы структурировать занятие физической культурой на периоды нагрузки, чередующиеся с периодами относительного отдыха.