Эффективность влияния оздоровительной тренировки разного объема на физическую работоспособность детей 5 - 6 лет = Effectiveness of influence of health training of different volumes on physical working capacity of children aged 5 - 6 years old / М.Б. Чернова [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 7 (149). - С. 197-203. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 201-203.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/7-149-2017/p197-203.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание дошкольников. 2. Занятия оздоровительные. 3. Работоспособность физическая. 4. Тренировка оздоровительная.

    УДК 796.011.3

    В статье представлены результаты авторского исследования. Установлено, что занятия оздоровительной тренировки, базирующиеся на использовании комплексов физических упражнений высокой интенсивности 2 раза в неделю в объеме 36 мин, оказывают значимое влияние на показатели аэробной и анаэробной работоспособности детей 5-6 лет по сравнению с занятиями по традиционной методике. Увеличение количества экспериментальных занятий оздоровительной тренировки до 5 раз в неделю с суммарным объемом 108 мин обусловливает дальнейшее улучшение физической работоспособности детей. Полученные результаты подчеркивают необходимость совершенствования процесса оздоровительной тренировки детей дошкольного возраста на основе рационального повышения объема физических упражнений высокой интенсивности.