Мудриевская, Е.В.
    Срочный эффект занятий гимнастикой с элементами йоги в проявлении психических процессов студенток высших учебных заведений = Urgent effect of gymnastics lessons with yoga elements in the manifestation of mental processes of female students of higher educational institutions / Е.В. Мудриевская
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 8 (150). - С. 150-152. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 152.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/8-150-2017/p150-152.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Йога. 3. Девушки. 4. Упражнения гимнастические. 5. #Психология физического воспитания. 6. Психические процессы.

    УДК 796.011:159.9

    В статье показана возможность использования гимнастических упражнений на занятиях по дисциплине "Физическая культура" в высшем учебном заведении с целью улучшения показателей психических процессов студентов. Результаты психологического тестирования студенток 17-18 лет указывают на то, что занятия гимнастикой с элементами йоги способствуют улучшению состояния оперативной памяти, устойчивости и избирательности внимания.