Методика подготовки студентов с низким уровнем физической подготовленности к выполнению нормативов ВФСК ГТО = Methods of training of students with low level of physical preparedness for passing "Ready for Labor and Defense" complex / Ю.Я. Лобанов [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 9 (151). - С. 170-174. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 173-174.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-151-2017/p170-174.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. #Физическая подготовленность студентов. 3. ГТО. 4. Нагрузка физическая.

    УДК 796.011.3

    В статье показаны возможности подготовки студентов технических специальностей к выполнению нормативных требований комплекса ГТО. Обоснована методика ступенчатого повышения нагрузки. Авторами разработана последовательность применения нагрузки различной интенсивности и направленности в процессе выполнения физических упражнений студентами, имеющими низкий уровень физической подготовленности. Рассмотрены этапы подготовки студента к выполнению норм комплекса ГТО. Представлены результаты педагогического эксперимента, свидетельствующие об эффективности поэтапного повышения физической нагрузки в процессе тренировки студентов с низким уровнем физической подготовленности.