Гольберг, Н.Д.
    Фосфатидная кислота в спортивном питании = Phosphatidic acid in sports nutrition / Н.Д. Гольберг, В.А. Рогозкин, Е.В. Шапот
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 11 (153). - С. 48-53. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 52-53.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-153-2017/p48-53.pdf

    -- 1. #Биохимия спорта. 2. Питание спортивное. 3. #Фосфатиды. 4. Биологически активные добавки. 5. #Физиология спорта.

    УДК 796.015:613.2

    Статья посвящена вопросам применения фосфатидной кислоты в качестве биологической активной добавки для спортсменов. Рассмотрены роль фосфатидной кислоты как активатора фермента mTOR и последующего увеличения синтеза белков в скелетных мышцах в условиях тренировок спортсменов с разными видами отягощений. Показано влияние приема фосфатидной кислоты на изменения силовых показателей и эффективности анаболических процессов в скелетных мышцах спортсменов после 8 недель тренировок.