В статье представлен план годичного цикла подготовки самбистов-юниоров на основе блоковой периодизации. В основе экспериментального плана лежало последовательное сочетание мезоцикловых блоков трех типов: "накопительного", направленного на развитие основных способностей; "трансформирующего", ориентированного на совершенствование специфических способностей; "реализационного", посвященного предсоревновательной подготовке. Анализ показателей технико-тактической подготовленности и соревновательной деятельности самбистов-юниоров, проведенный в ходе педагогического эксперимента, свидетельствует об эффективности разработанного плана.
