Денисенко, А.Н. Экспериментальная программа тренировки борцов на основе сочетания средств борьбы хуреш и вольной борьбы = Experimental program of training of fighters on the basis of means combination of the fight of huresh and free-style wrestling / А.Н. Денисенко, Р.Н. Апойко, Б.И. Тараканов // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 12 (154). - С. 76-81. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 80-81.
Одним из направлений научного поиска является системная разработка программ повышения физической подготовленности молодежи на основе сочетания национальных средств физической культуры и тех видов спорта, которые уже давно получили международное признание. Такая разработка подразумевает решение важной задачи обеспечения оптимального соотношения национального и интернационального в развитии мировой физической культуры. Представленные в статье данные об особенностях экспериментальной тренировочной программы физической и технической подготовки борцов - хуреш, позволяют отметить, что эта программа, разработанная в рамках годичного тренировочного цикла, дифференцирована на отдельные мезо- и микроциклы, за основную структурную единицу принят недельный микроцикл с пятью тренировочными занятиями. Такой тренировочный план включает в себя содержание каждого занятия, его основную направленность, преимущественную реализацию методов и чистое время каждого тренировочного задания. Все это свидетельствует о вероятном позитивном влиянии переноса навыков из одного вида борьбы в другой, что нашло место в разработанной экспериментальной программе.
sportlib@umail.ru