Денисенко, Ю.П.
    Релаксационный тип долговременной адаптации в повышении устойчивости организма спортсменов к экстремальным воздействиям = A relaxation type of long-term adaptation to enhance the resilience of athletes to extreme influences [Электронный ресурс] / Денисенко Ю.П., Гордеев Ю.В., Яценко Л.Г.
    // Олимп. спорт и спорт для всех : 20 Междунар. науч. конгр., 16-18 дек. 2016 г. / Междунар. ассоц. ун-тов физ. культуры и спорта [и др.]. - Санкт-Петербург, 2016. - Ч. 2. - С. 77-80. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 80.

 HTTP://lesgaft.spb.ru/sites/default/files/u1/upload/m2.pdf

    -- 1. #Нагрузки в спорте. 2. #Нагрузки физические. 3. Адаптация организма. 4. #Устойчивость организма.

    УДК 796.015

    Активизация тормозно-релаксационной функциональной системы срочной адаптации и защиты организма от экстремальных воздействий и ее мощность, оцениваемая по величине прироста скорости расслабления мышц в ответ на физическую нагрузку, играют решающую роль в механизмах снижения энергетических затрат, повышения скорости восстановительных процессов, сопротивляемости утомлению и соответственно обеспечения экстренного повышения работоспособности (феномена второго дыхания) при повторных физических нагрузках.