Ордина, А.И.
    Современные подходы к организации спортивной тренировки по боксу в фитнес-клубах = Modern approaches to the organization of sports training boxing in the fitness clubs [Электронный ресурс]
    // Олимп. спорт и спорт для всех : 20 Междунар. науч. конгр., 16-18 дек. 2016 г. / Междунар. ассоц. ун-тов физ. культуры и спорта [и др.]. - Санкт-Петербург, 2016. - Ч. 2. - С. 680-683. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 683.

 HTTP://lesgaft.spb.ru/sites/default/files/u1/upload/m2.pdf

    -- 1. Тренировка силовая. 2. Фитнес. 3. Бокс. 4. Частота сердечных сокращений. 5. #Силовые нагрузки.

    УДК 796.83

    Измерение пульса кроме практической пользы дисциплинирует и помогает сосредоточиться на тренировке. Это отличный показатель эффективности нагрузки и того, как хорошо организм с ней справляется. Поэтому пренебрегать расчетом пульса не стоит. ЧСС дает возможность разработать план нагрузки для выполнения тренировок разной направленности и достижения поставленных целей.