Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.


    Методика тренировки студентов с низким уровнем физической подготовленности = Method of training of students with low level of physical readiness / Ю.Я. Лобанов [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 126-130. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 129-130.

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/2-156-2018/p126-130.pdf

    -- 1. Двигательные способности. 2. Физическое воспитание. 3. #Физическая подготовленность студентов. 4. Физические качества.

    УДК 796.011.3

    В статье представлено обоснование методики тренировки студентов с низким уровнем физической подготовленности за счет подбора индивидуально-оптимального темпа выполнения двигательных действий и стандартизации физических нагрузок в заданный временной промежуток. Приведены результаты эксперимента, отражающие эффективность индивидуализации тренировки студентов с низким уровнем физической подготовленности.


Новый запрос