Динамика порога анаэробного обмена у лыжников-гонщиков в годовом тренировочном цикле = Dynamics of the anaerobic threshold of ski racers throughout the annual training cycle / Н.Г. Варламова [и др.]
    // Спортив. медицина: наука и практика. - 2017. - № 4. - С. 19-24. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 24.

    -- 1. Гонки лыжные. 2. Лыжный спорт. 3. #Годичный цикл тренировки. 4. Физиология спортивная. 5. Анаэробный порог. 6. Кардиореспираторная система.

    УДК 796.922:612

    В статье представлено исследование по изучению динамики кардиореспираторных показателей в зоне порога анаэробного обмена у лыжников-гонщиков в годовом тренировочном цикле. Выявлено, что увеличение частоты сердечных сокращений в зоне ПАНО на 20% позволяет спортсмену выполнять более длительную нагрузку в аэробном режиме и увеличить ее мощность на 20%. Наиболее благоприятные значения кардиореспираторных показателей в годовом цикле были в подготовительный период, а наименее - в соревновательный, что требует корректировки тренировочного процесса и реабилитационных мероприятий.