Переверзева, И.В.
    Факторы, определяющие необходимость синхронизации беговой и прыжковой подготовки при тренировке бегунов стипль-чеза = Factors defining need in synchronization of running and hopping preparation in case of training of runners in steeplechase / Переверзева Ирина Владимировна, Чернышова Анна Валерьевна, Пунич Станислав Владимирович
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 4 (158). - С. 244-247. - Рез.: рус., англ.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/4-158-2018/p244-247.pdf

    -- 1. Легкая атлетика - Бег с препятствиями - Стипль-чез. 2. Беговая подготовка. 3. Прыжковая подготовка. 4. Спортивная подготовка.

    УДК 796.422.093.354

    В статье представлены результаты исследований авторов по выявлению факторов, определяющих необходимость синхронизации беговой и прыжковой подготовки при тренировке бегунов стипль-чеза. В качестве основных факторов респонденты отметили: наличие специфических особенностей в методике тренировки бегунов стипль-чеза и необходимость интегрированного формирования навыков бега по дистанции и преодоления препятствий, а также оптимизации параметров движений при тренировке бегунов стипль-чеза. Менее важными факторами являются: определение ведущей роли технически правильного преодоления препятствий бегунами, а также необходимость достижения минимизации энерготрат при преодолении препятствий бегунами и точного согласования работы рук, ног при преодолении препятствий бегунами.