Кочетков, В.
    Второй подход / Кочетков Владимир
    // Физкультура и спорт. - 2017. - № 4. - С. 12-13.

    -- 1. Растяжка. 2. Шпагат. 3. Общая физическая подготовка. 4. Разминка.

    УДК 796.012.234

    Статья посвящена методике растяжки и посадки на шпагат.