Макшанов, Л. Как развить хорошую растяжку и сесть на шпагат / Макшанов Леонид // Физкультура и спорт. - 2017. - № 8. - С. 22-24.
-- 1. Растяжка. 2. Шпагат. 3. Разминка. 4. Тренировка.
УДК 796.012.234
Статья посвящена комплексу упражнений для растягивания мышц при выполнении шпагата.
Новый запрос