Маматов, А.
    Ногу свело? На зарядку становись! / подгот. А. Маврин
    // Физкультура и спорт. - 2018. - № 5. - С. 10.

    -- 1. Мышцы ног. 2. Лечебная физическая культура. 3. #Судорога.

    УДК 615.825.1
    УДК 616-009.24

    Мышечная судорога - это непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся сильной болью. Чаще судороги возникают по ночам, но могут быть и днем. Особенно распространены судороги ног. Ими страдают как дети, так и взрослые, в том числе спортсмены. При отсутствии усугубляющих заболеваний и причин, определить которые должен врач, предотвратить судороги ног помогут физические упражнения.