Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную

ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Комлев, М.А.
    Влияние физических нагрузок различной направленности на физическую подготовленность школьниц 14 - 17 лет разных морфофункциональных типов = Dependence of different morphofunctional type schoolchildren's fitness (females, 14 - 17 years old) on various muscle loading / Комлев Михаил Алексеевич, Блинков Сергей Николаевич, Левушкин Сергей Петрович
    // Экстрем. деятельность человека. - 2018. - № 1. - С. 8-11. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (7 назв.).

URL HTTP://lib.sportedu.ru/Press/Extreme/2018n1/p8-11.pdf

    -- 1. Физическая подготовленность. 2. #Типы телосложения. 3. #Старшеклассницы. 4. #Эффективность воздействия физических нагрузок. 5. Fitness. 6. #Morphology type. 7. #Senior girls. 8. #Exercise and muscular loading efficiency.

    УДК 796.01:612              ГРНТИ 77.

    В работе представлены результаты изучения влияния физических нагрузок различной направленности на двигательную подготовленность школьниц 14-17 лет разных типов телосложения. Полученные в ходе исследования данные показали, что для старшеклассниц мышечного и дигестивного типов телосложения наиболее эффективными является режим двигательной активности, направленный на преимущественное развитие выносливости, для школьниц астено-торакального соматотипа - физические нагрузки, предусматривающие комплексное развитие двигательных качеств.

    The paper presents the results of studying the motor capacity and fitness dependence on the muscular loading and exercising in senior girls 14-17 regarding different morphological types and body built. According to the experimental data the senior girls of muscular and digestive body types to improve the performance and motor activity preferred the endurance training; for those of asteno-thoracic somatotype - loading exercises providing the complex motor skills' development.


Новый запрос


Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте:
sportlib@umail.ru